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若ハゲ防止!頭皮の角栓を落とす方法とは?

20代から30代の時点ですでに髪の毛が薄くなる人もいます。若ハゲとよく言われますが、なぜこのような現象が起きるかというと頭皮の角質が関係しているのではないかとみられます。

 

古くなった角質や皮脂、頭に付着した汚れなどが混ざって、塊を形成します。この塊が毛穴に侵入してしまって、毛穴に詰まりを起こします。そうなると、髪の毛がこの塊に邪魔されるような形になって、太くて長い髪の毛が生えなくなってしまいます。

 

若ハゲの薄毛の状態とは?

若ハゲの人をよく見てみると、全く髪の毛がないわけではありません。産毛のようなものが生えているのです。髪の毛全体が細くなるので、地肌が透けて見える形になって薄毛の症状が顕著になります。

 

またこの塊が毛穴に詰まることで、皮脂がうまく皮膚の表面に分泌できなくなります。そうすると頭皮の内部で皮脂がどんどん溜まっていってしまいます。そこに皮脂を餌にする雑菌が集まり増殖します。

 

その結果、頭皮に炎症を起こします。このように頭皮のコンディションが悪化することで、髪の毛の成長が阻害されるケースもあります。

 

この塊のことを、角栓様物質といいます。この角栓様物質をきちんと除去できるかどうかが若ハゲ防止のためのキーポイントになってくるわけです。

 

若ハゲ防止は頭皮の角質を落とす!

若ハゲ防止をするためには、まず日々のシャンプーをしっかりと行って角栓様物質がたまらないようにすることが大事です。

 

ここでポイントになるのが、髪の毛にシャンプーをつける前に手のひらでしっかりと泡立てることです。きめの細かな泡を作ることで毛穴の奥深くに詰まっている角栓様物質も除去しやすくなります。

 

男性の中には、ごしごしと爪を立てるような感じで強めに髪の毛を洗っている人もいますが、かえって抜け毛の症状を進めかねません。

 

私たちの皮膚はデリケートなので、強くこすると皮膚にダメージを与える可能性があるからです。指の腹を使って、優しくマッサージするようなイメージで髪の毛を洗ってください。

 

ハゲ防止に汗をかけば頭皮に良い!

もう一つ重要な対策として、汗をかく習慣をつけることです。

 

汗は体温を調節する以外にも、体内に溜まっている有毒物質を出す働きがあります。

 

汗をよくかく人の毛穴を見てみると、角栓様物質がたまっておらずクリアな毛穴をしている人が多いです。

 

特に夏場、猛暑になるのでずっとクーラーの効いている室内で過ごしている人はいませんか?

 

暑い思いをしたくない気持ちもわかりますが、適度に汗を出す環境を作った方が抜け毛対策の意味では効果的ということも頭に入れておいてください。

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